Kontrindikācijas masāžai
Kontrindikācijas masāžai ir sadalītas absolūtā, pagaidu un vietējā. Ar absolūtām kontrindikācijām masāža ir pilnībā aizliegta, un pagaidu tās darbojas, līdz problēma ir atrisināta. Ar vietējām kontrindikācijām var veikt masāžu, taču jāizvairās no noteiktām ķermeņa daļām.
Pagaidu kontrindikācijas masāžai
Tas attiecas uz šādiem gadījumiem:
- Ādas slimības, tostarp alerģiskas un sēnīšu izpausmes
- Asiņošana (ieskaitot deguna) un paaugstināta ķermeņa temperatūra
- Asinsspiediena nestabilitāte un sirds sāpes
- Grūtniecība (vispārējai masāžai un ārstnieciskai muguras masāžai)
- Infekcijas slimības akūtā stadijā
- Svaigs tetovējums masāžas jomā
- Menstruālā cikla pirmās dienas
- Periods tūlīt pēc pārnestās ARVI un gripas. Ir jāgaida 3-7 dienas, lai ķermenim būtu laiks atgūties
- Alkohola intoksikācija – ar to masāža kļūst ne tikai neefektīva (samazinātas humorālās reakcijas dēļ), bet arī izraisa netipisku asinsvadu reakciju (pastāv strauja spiediena krituma risks).
Absolūtās kontrindikācijas
Ar kontrindikācijām no zemāk esošā saraksta masāža ir kaitīga, jo tā palielina asinsriti un limfas plūsmu, kas tikai kaitēs ķermenim
Tabu par masāžu:
- Gripa, ARVI, iekaisis kakls, jebkādi akūti iekaisuma procesi
- Asins slimības, iekšēja asiņošana
- Ļaundabīgi audzēji un audzēji
- Jebkuras lokalizācijas strutaini procesi
- Skorbuts
- Osteomielīts
- Sarežģītas varikozu vēnu formas: tromboze, tromboflebīts un trofiskas čūlas, jebkurš akūts asins un limfātisko asinsvadu iekaisums
- Aortas un sirds aneirisma, akūta miokarda išēmija
- Trešās pakāpes plaušu sirds mazspēja
- Hiper- un hipotoniskā krīze
- Vēdera orgānu slimības ar tendenci uz asiņošanu
- Tuberkulozes aktīvā forma
- Nieru un aknu mazspēja
- Seksuāli transmisīvās slimības
- Garīgās slimības ar pārmērīgu uztraukumu un ievērojami mainītu psihi.
Vietējās kontrindikācijas
Ar kontrindikācijām no šī saraksta var veikt masāžu, bet jums ir jāizvairās no noteiktas jomas:
- Nobrāzumi, alerģiski izsitumi un brūces, svaigi tetovējumi
- Moli, nevi un kārpas. Masāža ir atļauta vietās, kur dzimumzīmes neizvirzās virs ādas virsmas, tas ir, nepieskaroties tām. Ja dzimumzīmes ir lielas, atrodas visā ķermenī, un masāžas laikā tās nav iespējams apiet, tad šī funkcija jau ir saistīta ar absolūtu kontrindikāciju
- Menstruālais cikls. Masieris izvairās no pakļaušanas vēdera zonai un pirmajās dienās, kad tiek pakļauta muguras lejasdaļai
Vietējās kontrindikācijas akūtām un hroniskām slimībām:
- Trūce. Nabas trūces korekcija ar masāžas palīdzību ir atļauta tikai zīdaiņiem – pieaugušajiem tā tiek noņemta ķirurģiski
- Akmeņi žultspūslī, aknās un nierēs. Šajā gadījumā masāža vēderā ir aizliegta.
- Piena dziedzeru slimības. Šīs ķermeņa daļas masāža ir stingri aizliegta, tostarp ar mastopātiju.
- Psoriāze. Aizliegts ietekmēt psoriātiskos izsitumus, jo to skaits var palielināties
- Endoarterīts. No iedarbības vietām pēdas un zona zem ceļa ir izslēgtas: asinsvadu sašaurināšanās var izraisīt audu nāvi palielinātas asins plūsmas dēļ
- Trofiskas čūlas. Mīkstā masāža ir atļauta slimības sākumposmā. Ar perifēro asinsvadu sklerotizāciju ietekme uz kājām ar čūlām netiek veikta
- Grūtniecība, nesenās dzemdības (līdz 2mēnešiem olu) vai nesenais aborts – kontrindikācijas vēdera masāžai
- Labdabīgi audzēji. Ar reproduktīvās sfēras audzējiem (prostatas adenoma, dzemdes fibroīdi, olnīcu cistas) ir nepieciešams izvairīties no vēdera un muguras lejasdaļas zonām.Ierobežojumi saglabājas un pēc audzēju noņemšanas speciālists izvairīsies no vietas, kur tika veikta ķirurģiska iejaukšanās.
- Pirms apmeklēt masāžas terapeitu, labāk konsultēties ar ārstu
Secinājumus
Zinot visas kontrindikācijas masāžai, pacients izvairās no bieži sastopamām nepatīkamām sekām, ko var raksturot ar tautas gudrību: “viens tiek ārstēts, otrs ir kropls.” Detalizētas informācijas sniegšana par veselību palīdz masāžas terapeitam izstrādāt ārstēšanas taktiku, pamatojoties uz pacienta stāvokli. Tieši ar šo pieeju ir iespējams sasniegt labvēlīgu rezultātu, ko pacients sagaida saņemt.
Dodieties uz masāžas sesiju 1,5 stundas pēc ēšanas